برچسب: آجیل ها
در حالی که این غذاها دارای مواد مغذی متراکم و... آن ها در رژیم غذایی خود توجه داشته باشید در...
خوردن غذاهای سالم تمرکز می کنند با این حال حتی... برخی از سالم ترین غذاها در صورت مصرف بیش از... غذاها دارای مواد مغذی متراکم و سرشار از فواید هستند... مهم است که به نحوه ادغام آن ها در رژیم...
کد خبر: ۲۹۷۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
بدن این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می کند... های جو دو سر نیست دکتر استگ در این باره... ها منظم تر خواهد بود مقداری جو دوسر بدون افزودنی... و اشباع نشده را با مقداری میوه تازه یا آجیل...
کد خبر: ۲۹۷۶۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
غذاها وجود دارد اما از آنجایی که بدن قادر به... ساخت آن نیست رژیم های غذایی خاص و بیماری های... مشخصی می توانند مقادیر دریافتی آن را از غذاها کاهش...
مطلوب خود به ویتامین ها و ترکیبات معدنی مشخصی نیاز... دارد که زینک یکی از مهم ترین آن ها محسوب... به صورت طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد اما... های غذایی خاص و بیماری های مشخصی می توانند مقادیر...
کد خبر: ۲۹۷۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
به نورون ها در کنترل عملکرد مغز موثر می باشد... ساندویچ های مضر دوری کنید در واقع همه مقاله هایی... پیشنهاد می کنند مواد غذایی که در رژیم وسترن استفاده... رفته و فیبر آن کم است در نتیجه غذاهای فرآوری...
کد خبر: ۲۹۷۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
دهد که رژیم های غذایی عربی تغییرات سبک زندگی خطر... ابتلا به وضعیت های بد مغزی را بیشتر می کند... که شامل جنون یا بیماری های آلزایمر می باشد مصرف... بیش از حد قند کلسترول چربی های رژیمی و چاقی...
کد خبر: ۲۹۷۳۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
بهترین گام هایی است که می توان برای کند کردن...
سالم یکی از بهترین گام هایی است که می توان... یکی از بهترین گام هایی است که می توان برای... از زندگی نیازهای تغذیه ای منحصربه فردی داریم و با... تمرکز بر غذاهای مناسب می توانیم سلامتمان را تا حد...
کد خبر: ۲۹۷۳۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
از وقوع بسیاری از بیماری های مغزی شامل بیماری آلزایمر... کمک می کند محصولات طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان های... فیتو هستند که از بدن بخصوص سلول های مغزی در... برابر آسیب های اکسیداتیو و تخریب و فرسودگی مربوط به...
به گزارش شیعه نیوز درمان های خانگی از بیماری های... با غذا های سالم مانند ماهی دانه های کتان ماهی... دانه های روتاری مارچوبه وحشی شیرین بیان زردچوبه اسطوخودوس زغال... اخته انگور خربزه خرمالو غذا های غنی از پروتئین دارچین...
کد خبر: ۲۹۷۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
گانه به شما کمک خواهد کرد که تا وقت ناهار...
جزو آدم های خوش شانس باشید کارشناسان می گویند آغاز... روز با یک قاشق ساده کره مغز آجیل فواید فراوانی... کمک خواهد کرد که تا وقت ناهار احساس سیری کنید... صبحانه ای که حاوی هر سه این درشت مغذی ها...
کد خبر: ۲۹۷۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
ماده غذایی برای مبارزه با آلزایمر وجود ندارد اما الگوهای... غذایی حاوی چندین ماده غذایی ضدالتهابی ممکن است به پیشگیری...
اند این رژیم ها سرشار از چربی های سالم و... آنتی اکسیدان هاست به گزارش شیعه نیوز عضو هیات علمی... مبارزه با آلزایمر وجود ندارد اما الگوهای غذایی حاوی چندین... ماده غذایی ضدالتهابی ممکن است به پیشگیری یا کند شدن...
کد خبر: ۲۹۷۱۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
غذایی جدید از چربی ها و کربوهیدرات های ذخیره شده...
شیعه نیوز | برخی از افراد دوست دارند صبح ها... پیش از شروع کارهای روزمره شان ورزش کنند اما نمی... ورزش کنند و بعد صبحانه بخورند در واقع آنها می... چربی ها و کربوهیدرات های ذخیره شده استفاده کند و...
کد خبر: ۲۹۶۸۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
خواب کافی یا استرس نیز اشتهای شما را تحت تأثیر... محرک اشتها کمک می کند نداشتن خواب کافی باعث افزایش... همچون میوه ها سبزیجات عدس لوبیا و جو را به... رژیم غذایی تان اضافه کنید تا به ترشح هورمون های...
کد خبر: ۲۹۶۸۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
میان وعده ها و تنقلات در واقع می توانند به... کنند تا زمانی که به انواع آنها توجه کنید و... انتخاب های هوشمندانه ای داشته باشید خوردن وعده های غذایی... و میان وعده های کوچک تر تقریباً هر سه ساعت...
بین می برند به گزارش شیعه نیوز میان وعده ها... که به انواع آنها توجه کنید و انتخاب های هوشمندانه... ای داشته باشید خوردن وعده های غذایی و میان وعده... های کوچک تر تقریباً هر سه ساعت یک بار می...
کد خبر: ۲۹۶۷۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
و شوی مرتب دست ها و استفاده مکرر از ضدعفونی... کننده ها این عارضه را تشدید می کند ...
شیعه نیوز | روش های خانگی مختلفی برای بهبود سلامت... استفاده از روغن های گیاهی و نیز پیروی از رژیم... های غذایی سالم اشاره کرد به گزارش شیعه نیوز یکی... از عارضه هایی که مردم در اغلب فصول با آن...
کد خبر: ۲۹۶۶۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
برای انتخاب رژیم غذایی آگاهانه ضروری است ...
آگاهانه ضروری است ارتباط بین تخم مرغ و کاهش وزن... میان وعده های پرکالری بین وعده های غذایی کمک کند... بدن همچنین انرژی بیشتری را برای متابولیسم پروتئین ها در... مقایسه با هضم چربی ها یا کربوهیدرات ها مصرف می...
کد خبر: ۲۹۶۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
سرشار از پروتئین است و در غذا های گیاهی و...
شیعه نیوز | هزاران سال است که کشور های خاورمیانه... آجیل است و با انواع غذا ها و مواد خوراکی... است و در غذا های گیاهی و وگان یک جایگزین... اشتها کمک می کنند این دو با همکاری یکدیگر فرایند...
کد خبر: ۲۹۶۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
از بیماری های کبدی عبارتند از هپاتیت بیماری کبد چرب... غیر الکلی نارسایی کبد و التهاب کبدی ...
مسئول اصلی متابولیسم داروها تجزیه خون و مواد مغذی برای... عوامل ژنتیکی مربوط می شوند برخی از بیماری های کبدی... و التهاب کبدی عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش رژیم... غذایی متعادل و مصرف مکمل های مناسب همگی دست به...
کد خبر: ۲۹۶۴۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
باردار اظهار کرد رژیم غذایی مناسب در دوران بارداری می...
سبزیجات میوه ها و پروتئین در رژیم غذایی بارداری اهمیت... سالمون قزل آلا و شاه ماهی و انواع آجیل و... دانه ها برای دریافت پروتئین و مصرف انواع میوه ها... کارشناس تغذیه گفت مادران باردار باید از مصرف جوانه های...
کد خبر: ۲۹۶۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا ۳ خونشان بالاتر است... در تست های مهارت های فکری خاص عملکرد بهتری داشتند... آنها همچنین دارای بافت ضخیم تری در ناحیه مغز مرتبط...
شیعه نیوز | تیم تحقیق داده های ۲۱۸۳ نفر را... و تست های استاندارد حافظه و مهارت های فکری قرار... گرفتند سطح خونی dha و epa آنها نیز اندازه گیری... میانسال افرادی که سطح اسیدهای چرب امگا ۳ خونشان بالاتر...
کد خبر: ۲۹۶۳۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
غذاهای ناسالم پرچرب می یابیم با این حال نتایج تحقیقات...
شیعه نیوز | رژیم های غذایی پرچرب از طریق تغییر... در باکتری های روده باعث اضطراب زیاد می شوند به... آرامش را در غذاهای ناسالم پرچرب می یابیم با این... داده است که رژیم غذایی پرچرب می تواند باکتری های...
کد خبر: ۲۹۶۳۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
ع در نجف و امام حسین ع و همراهان شان... در کربلا به عنوان موهبتی الهی از سراسر جهان شیعیان... برخی اصول در مواجه با میزبانان عراقی و هم مسیرهای...
ع در نجف و امام حسین ع و همراهان شان... در کربلا به عنوان موهبتی الهی از سراسر جهان شیعیان... برخی اصول در مواجه با میزبانان عراقی و هم مسیرهای... در ادامه به بررسی توصیه های مهمی که به کارگیری...
کد خبر: ۲۹۶۳۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
